乒乓球起源于19世纪末网球盛行的英国。当时，英国有些大学生，在室内曾以餐桌为球台，模仿网球来玩，后乒乓球作为一种室内游戏在英国流传开来。20世纪初，这项运动在全世界流行起来。乒乓球作为一种室内运动，占地面积小，但运动量较大，是一种老少咸宜的体育运动。它的游戏性，对抗性，竞争性极易引起人们的兴趣，吸引人们去拼搏，去战斗，打乒乓球能培养顽强的意志和锲而不舍的精神。基于此昆明长城中学开设了乒乓球课程。

昆明长城中学乒乓球队的学员以体网特招生的形式进入球队，在学校球队教练的统一安排下，在学好知识文化课之余的时间进行训练。学校为了普及这项有益于身心健康的运动，在校园内安放的许多乒乓球桌，以便学生在课余时间进行练习，丰富学生的课余活动。在乒乓球教练周邦伦老师的指导下，校乒乓球队于2006年在昆明市中小学生乒乓球比赛中获团体亚军称号，其中学生余韬为男子组单打冠军。2006年区运动会上，校乒乓球队获团体亚军称号，学生杨源清获女子组单打冠军。