长城中学从“着眼于未来，着力于素质”的办学思想出发，向来高度重视心理健康教育，并把提高学生心理素质，培养健全人格，促进学生健康成长和全面发展放在办学的重要位置上。将“心理健康教育”列为学校德育工作的一个重要部分，全方位、多角度地开展心理健康教育工作，逐步形成领导重视，专人负责，在实践中不断完善的心理健康工作体系。在学校成立的短短三年中，不断的探索实践已形成完整的心理健康教育模式。

一、 我校心理健康教育工作总目标

我校针对中学生各个阶段年龄特征和中学生在学习、情感、人际、青春心理和升学和择业等各方面的压力，确立了初中年级心理健康教育总目标：学会悦纳自己、了解自己、改变自己，培养自理、自立、自律、自学的能力，建立和谐的人际关系

二、 我校心理健康教育工作的原则和方法

我校在开展心理健康教育中，科学性、阶段性、平等性、全面性、保密性原则，面向全体学生，把心理健康教育的阳光洒在每一位学生身上。广大教师员工本着热爱学生，爱岗敬业的工作热忱，在教育教学工作实践中，尊重、爱护、关心、用心呵护每一位学生。

三、我校开展心理健康教育的途径

以心理健康课程为主渠道，面向全体，以预防为主。

　第一，开设以活动为主，讲授为辅的心理辅导课程

　第二，在学科教学中渗透心理辅导

　第三，加强心理宣传，利用网络开展自主互动的心理辅导

第四，个别辅导

　第五，初步形成家庭、学校、社会“三位一体”的心理健康教育管理体制

　具体操作途径如下：

第一，开设以活动为主，讲授为辅的心理辅导课程

以讲授为主的心理辅导课旨在向学生传授、普及心理辅导有关知识，对于帮助学生正确认识自己、有效地调控自己心理和行为起到突出的作用。但这种方式从解决学生身上存在着的实际问题来其作用还是有限的。因为心理辅导的作用不是要扩展学生的知识，而且还要改善学生情绪状态、转变态度、养成必要的社会技能等，所有这些单靠知识传授是难以奏效的。

所以，开展心理教育是以活动课为主，其特点在于：形式上以学生活动为主，内容上充分适合学生的实际需要，活动组织以班级、小组为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计。活动课和以讲授为主的心理辅导课由专职心理教师担任，在正规课中开设，每周1课时。

第二，在学科教学中渗透心理辅导

　学习辅导是心理辅导的重要方面，它主要是结合学科教学来进行的。

　学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。各科教材中蕴含有不少适用于心理辅导的内容素材，教学过程中也经常出现在有利于实施心理辅导的教育情境。我校的各课教师在教学中注意细心挖掘、善加利用，收到了心理辅导的实效。

第三，加强心理宣传，利用网络开展自主互动的心理辅导。
　　由于各种原因，并不是所有需要心理咨询的学生都会走进心理咨询室，他们或是没有勇气直接面对心理老师，或是出于对自己隐私的保护，但他们也渴望能与人交流和沟通。这时，他们会选择通过网络来解决自己的问题。我校自2006年9月开通网上心理信箱，时至今日，通过网络进行心理咨询的学生已达到上百人次。

第四，个别辅导

　个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现，学生可以与心理咨询教师或课任教师进行面对面的个别交谈，还可以网络咨询、信函咨询等。各课教师非常注重客观地分析问题的性质与成因，依据诊断的结果，拟定辅导方案，以协助学生解决问题。

第五，加强家校联系，初步形成家庭、学校、社会“三位一体”的心理健康教育管理体制

　　学校的教育不是孤立的，而是学校、家庭、社会三维的立体教育，家庭的环境，父母长辈的言行影响到学生身心的健康发展，所以对家长进行心理知识普及是学校心理健康教育的一个重要组成部分。我校聘请心理专家，利用家长会的时间举办了多期的家长心理教育专题讲座，内容包括“要注重家庭教育”、“根据子女心理特点帮助子女适应学习和生活”、“了解子女心理特点，缩小代沟”、“如何与子女做朋友”等专题。通过学习，帮助家长了解子女的心理特点和规律，掌握科学的教育方法，走出家庭教育的误区，达到协助学校开展教育的目的，使学校心理健康教育和家庭的教育起到最大的合力作用。

　　学校心理健康教育是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。因此，培养健康的心理，形成健全的人格，不仅是学生自身健康成长的需要，更是时代发展的需要，也是我校教育的目标之一。